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Danza Ballet

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DVD Clase de Ballet Danza Ballet® Vol. I

6 agosto, 2013
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DVD Vol. I Danza Ballet®, listo para verlo en casa.

Veremos en este vídeo una clase de ballet destinada a un nivel básico, (y algunos pocos ejercicios más avanzados), realizada por cuatro alumnas de diferentes edades y diferentes niveles de estudio. Una de 41 años, otra de 24, una tercera de 23 años y finalmente la cuarta de 16.

Todos los bailarines de ballet, sin importar su experiencia o su eficiencia, toman diariamente clase de ballet para mantener sus cuerpos fuertes y flexibles. La mayoría de las clases de ballet inician con el trabajo en la barra. Estos ejercicios tienen como objetivo calentar y estirar músculos, ejercitar tendones, haciéndolos más flexibles y mejorar la movilidad articular. La segunda parte de la clase se realiza sin la ayuda de la barra y se denomina centro. Usualmente se inicia con movimientos lentos y sostenidos (adagio) para desarrollar en los bailarines la sensación de equilibrio y fluidez en los movimientos. Luego vienen los movimientos más rápidos que incluyen el grupo de los pequeños saltos y progresivamente se realizan pasos con desplazamientos, giros y grandes saltos.

A medida que el bailarín mejora su eficiencia, los ejercicios en la barra y en el centro se hacen más complejos, aunque siempre basados en los mismos movimientos aprendidos desde el comienzo. Los movimientos se hacen cada vez más rápidos o más lentos, más extensos, más complejos (combinaciones) y físicamente más demandantes. De ahí la importancia de establecer, desde un principio, unas sólidas bases, ya que de ellas dependerá un progreso en un futuro. Generalmente los bailarines realizan la clase para mantener su nivel de ejecución técnica, que para aprender pasos nuevos. La técnica del ballet clásico es universalmente reconocida como una base sólida para la práctica de cualquier otra forma dancística. Los principios técnicos adquiridos con la práctica del ballet pueden ser aplicados a cualquier otra forma o estilo. ©Internet

Datos técnicos del DVD

  • Formato: Color, DVD, PAL
  • Lenguaje: Castellano
  • Studio: VideoLab
  • Número de discos: 1
  • DVD Lanzamiento: Marzo 2012
  • Tiempo: 50 minutos
  • Realizado el 28 de Mayo de 2011, en Barcelona
  • Autorizado para todos los públicos
  • Página web www.danzaballet.com/Video/
videos  DVD Clase de Ballet Danza Ballet® Vol. I
DVD Clase de Ballet Danza Ballet® Vol. I

 

Mi filosofía de trabajo por Carolina de Pedro Pascual

Es tiempo de dejar de lado la vieja idea de que el ballet es un arte pensado para niñas o jovencitas. Es tiempo de dejar de asociar a la danza clásica con muñequitas, princesitas, lazos rosas y tutus de talla 6, y pensarlo como un mundo propio de Walt Disney.

Siendo joven o adulto, si haces ballet es porque te gusta, porque lo hacías desde siempre y no hay motivo para dejarlo tengas la edad que tengas, o porque te da la gana comenzar aunque no tengas 6 años. Haces ballet como puedes hacer Yoga o Pilates

En mis clases gente de todas las edades estudian Danza clásica, Danza moderna y Barre á Terre con total seriedad y con la mas absoluta normalidad, pues es algo normal.

Yo he visto y vivido esto mismo en otras ciudades como New York, Moscú y Buenos Aires, hace mucho tiempo atrás, y hace poco en París.

No es solamente la conquista de la alta profesionalidad ni la auto superación en la técnica académica la meta de las personas que se acercan a mis clases, aunque también en algunos casos, me encuentre frente a estas motivaciones.

El perfil preponderante de las personas que vienen a verme corresponde mayormente a dos tipos.

El de ex bailarines y bailarinas, el de personas que estudiaron cuando eran pequeños o jóvenes, y retoman la actividad conociendo la técnica y la dedicación que exige el ballet; y también un perfil de personas que nunca antes lo habían practicado, pero logran entender que no hay razón que justifique aceptar que el ballet es solo para niñas, y una vez entendido, se dan el gusto de hacerlo.

Cualquiera entiende que se puede hacer yoga sin obligación de ser un yogui que viva en el Himalaya, y sin estar obligado a doblarse como un acróbata chino para meterse dentro de una caja de fósforos, pero en el caso del ballet, curiosamente hay que explicar que se puede practicar sin querer ser un profesional.

La finalidad de mi trabajo no es otra que la de transmitir y acercar a estas personas el profundo gozo que se experimenta con el estudio del arte de la danza, y a través de esta experiencia, la del encuentro con la música.

Cuando uno hace danza, lo que está haciendo es una actividad solitaria, pues aunque estemos rodeados de personas, una de las primeras cosas que enseño es que se trata de una actividad de profunda introspección. Es durante esta soledad que se nos permite conectarnos y encontrarnos con nosotros mismos y eso nos ayuda en el cultivo y en la practica del ejercicio mental en pos de la serenidad de pensamiento, otorgando un estado de bienestar, calma y serenidad, cada vez más duradero a medida que dicha práctica se prolonga en el tiempo. Zazén? No. Modestamente danza, pero bien hecha.

Durante las clases de ballet debemos descartar la relajación física, la mental y toda distracción. Debemos aprender a encontrar y sostener una postura corporal correcta, fortalecer el tono muscular y especialmente no dejar que la mente se distraiga y se aleje del momento presente.

El ballet, la Barre á terre o la Danza moderna son actividades que se practican, se disfrutan y se estudian, tengas la edad que tengas. Una vez comprendido que no es lo mismo su estudio para una persona que desea hacer una carrera profesional, que para otra a la cual la danza la sumerge en un entorno feliz, de profundo encuentro con la música, con su ser, con el arte y la cultura.

Encontrar ese lugar y ese momento de profunda dicha, es lo que ofrece la danza a personas jóvenes y adultas. Es esa la filosofía de mis clases y la fuente de mi motivación. Es esa la filosofía de Danza Ballet.

Por este motivo, siendo coherente con mi forma de pensar y sentir, trabajo pensando en hombres y mujeres, jovenes y adultos, que disfrutan de sus clases de danza y se muestran orgullosas de hacerlo.

Mi filosofía de trabajo está dirigida única y exclusivamente para quienes el ballet y la danza además de ser fuente de inspiración y placer, se ha convertido ya en parte de su vida!

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Danza Ballet® Barcelona, España. Carolina de Pedro Pascual

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Barras móviles
www.dinamicaballet.com

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EL PETIT BALLET
www.elpetitballet.com


Ballet Barcelona - Carolina de Pedro Pascual

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