Clase de ballet por las mañanas en Poblenou. Metro Bogatell, Barcelona.

Clases diseñadas para que los adultos practiquen danza clásica correctamente sin olvidar sus principios técnicos y artísticos. A diferencia de otras formas de ejercicio, la danza no tiene límite de edad y tampoco importantes dificultades, por lo que solo se necesita ganas y mucha energía.

El ballet es muy sano de practicar y necesario para tu cuerpo. Si logras hacer ballet por las mañanas, le darás más estructura a tu vida diaria, lo cual es el primer paso para una rutina matinal productiva.

Bailar ayuda a mejorar nuestra salud mental y contribuye de manera muy positiva a nuestra felicidad. Sin olvidar, por supuesto, que es una excelente opción para hacer ejercicio y mejorar nuestra calidad de vida.

Profesora, Carolina de Pedro Pascual.