YogaDanza en Barcelona · Primera quincena de agosto
Si estás en Barcelona este verano, te invito a participar en mis clases especiales de YogaDanza.
Un espacio de práctica consciente que combina yoga, elongación y movimiento para volver al cuerpo con calma, estirar, liberar tensiones y cultivar la atención.
Un lugar donde la respiración y el movimiento se encuentran.
¿Qué es YogaDanza?
YogaDanza es una práctica de movimiento consciente que integra elementos del yoga, la elongación y la danza.
No busca el rendimiento ni la perfección técnica, sino la conexión con el cuerpo a través de la respiración, la presencia y el movimiento.
En mis clases trabajamos la movilidad, la flexibilidad, el equilibrio y la coordinación, combinando posturas de yoga, ejercicios de elongación y secuencias inspiradas en la danza.
YogaDanza nace de mi experiencia después de más de cincuenta años dedicados al ballet y la danza, y de mi posterior encuentro con el yoga como espacio de escucha, calma y transformación.
Es una propuesta dirigida especialmente a personas adultas que desean moverse de forma consciente, recuperar bienestar y reencontrarse con el placer del movimiento.
Primera quincena de agosto
Lunes y miércoles 18:00 a 19:00 h
📍 Sarrià–Sant Gervasi · Barcelona
Precio: 70 €
Plazas limitadas
Información
WhatsApp: 659 241 784
