danzaballet

El escritor irlandés Colum McCann cree en la teoría de algunos historiadores de que la historia se puede resumir en la biografía de una serie de personas. Siguiendo con este razonamiento, MC Cann cree que el bailarín Rudolf Nureyev es un claro exponente de la historia de la segunda mitad del siglo XX, un personaje en cuya biografía está presente el comunismo, el capitalismo, el éxito, la sexualidad, el exilio y el sida.

En este libro se describen los principios básicos del entrenamiento de la resistencia y del acondicionamiento físico para la danza. Para ello, se integran los componentes tradicionales de la fuerza, la flexibilidad y el nivel cardiorrespiratorio desde una perspectiva somática.