Únete desde cualquier lugar, desde cualquier dispositivo. A partir de Abril, clases de Body Ballet® Iniciación & Reciclaje para mujeres y hombres de todas las edades. En estos tiempos difíciles puedes volver a tomar clases de ballet y desconectar por una hora. El factor primordial será tu actitud.

Ya sabes desde siempre que el ballet hará que consigas la mejor versión de tu cuerpo, elegancia y la satisfacción de continuar con tu amor a la danza. Hay muchas, muchísimas escuelas de danza y clases de ballet para jóvenes y adultos, pero que se han especializado en atender solamente el público adulto permitiendo que disfruten de todas las ventajas de un lugar exclusivo, solo conocemos la nuestra.

Clases regulares de ballet desde nivel iniciación para personas de todas las edades, con o sin formación clásica.

Body Ballet® Iniciación & Reciclaje se basa en la clase de ballet + ejercicios de gimnasia que te audarán a:

• Fortalecer los músculos
• Desarrollar la flexibilidad
• Modelar el cuerpo + fuerza
• Bajar de peso
• Alinear la espalda + postura
• Mejorar la concentración + ánimo
• Preparar el cuerpo y mejora el cuerpo
• Gracilidad y velocidad en los movimientos
• Estimular la memoria física e intelectual
• Aprendes ballet de verdad.

Información

• Prof. Carolina de Pedro Pascual
• Iniciación & Reciclaje: martes y jueves de 20.20 a 21.30 aprox. horario España.
• WhatsApp 659241784 / danzaballet@gmail.com
• ballet.barcelona
• www.bodyballet.es

Aplicación Zoom https://zoom.us/es-es

Mi filosofía de trabajo por Carolina de Pedro Pascual

Es tiempo de dejar de lado la vieja idea de que el ballet es un arte pensado para niñas o jovencitas. Es tiempo de dejar de asociar a la danza clásica con muñequitas, princesitas, lazos rosas y tutus de talla 6, y pensarlo como un mundo propio de Disney.

Siendo joven o adulto, si haces ballet es porque te gusta, porque lo hacías desde siempre y no hay motivo para dejarlo tengas la edad que tengas, o porque te da la gana comenzar aunque no tengas 6 años. Haces ballet como puedes hacer Yoga o Pilates.

En mis clases gente de todas las edades estudian danza clásica y barre á terre con total seriedad y con la mas absoluta normalidad, pues es algo normal.

Yo he visto y vivido esto mismo en otras ciudades como New York, Moscú y Buenos Aires, hace mucho tiempo atrás, y hace poco en París. No es solamente la conquista de la alta profesionalidad ni la auto superación en la técnica académica la meta de las personas que se acercan a mis clases, aunque también en algunos casos, me encuentre frente a estas motivaciones.

El perfil preponderante de las personas que vienen a verme corresponde mayormente a dos tipos.

El de ex bailarines y bailarinas, el de personas que estudiaron cuando eran pequeños o jóvenes, y retoman la actividad conociendo la técnica y la dedicación que exige el ballet; y también un perfil de personas que nunca antes lo habían practicado, pero logran entender que no hay razón que justifique aceptar que el ballet es solo para niñas, y una vez entendido, se dan el gusto de hacerlo.

Cualquiera entiende que se puede hacer yoga sin obligación de ser un yogui que viva en el Himalaya, y sin estar obligado a doblarse como un acróbata chino para meterse dentro de una caja de fósforos, pero en el caso del ballet, curiosamente hay que explicar que se puede practicar sin querer ser un profesional.

La finalidad de mi trabajo no es otra que la de transmitir y acercar a estas personas el profundo gozo que se experimenta con el estudio del arte de la danza, y a través de esta experiencia, la del encuentro con la música.

Cuando uno hace danza, lo que está haciendo es una actividad solitaria, pues aunque estemos rodeados de personas, una de las primeras cosas que enseño es que se trata de una actividad de profunda introspección. Es durante esta soledad que se nos permite conectarnos y encontrarnos con nosotros mismos y eso nos ayuda en el cultivo y en la practica del ejercicio mental en pos de la serenidad de pensamiento, otorgando un estado de bienestar, calma y serenidad, cada vez más duradero a medida que dicha práctica se prolonga en el tiempo. Zazén? No. Modestamente danza, pero bien hecha.

Durante las clases de ballet debemos descartar la relajación física, la mental y toda distracción. Debemos aprender a encontrar y sostener una postura corporal correcta, fortalecer el tono muscular y especialmente no dejar que la mente se distraiga y se aleje del momento presente.

El ballet es una actividade que se practica, se disfruta y se estudia, tengas la edad que tengas. Una vez comprendido que no es lo mismo su estudio para una persona que desea hacer una carrera profesional, que para otra a la cual la danza la sumerge en un entorno feliz, de profundo encuentro con la música, con su ser, con el arte y la cultura.

Encontrar ese lugar y ese momento de profunda dicha, es lo que ofrece la danza a personas jóvenes y adultas. Es esa la filosofía de mis clases y la fuente de mi motivación. Es esa la filosofía de Studio Ballet Barcelona®. Mi filosofía de trabajo está dirigida única y exclusivamente para quienes el ballet y la danza además de ser fuente de inspiración y placer, se ha convertido ya en parte de su vida.

Studio Ballet Barcelona® Carolina de Pedro
www,bodyballet.es
Danza Ballet® Vagánova / Body Ballet® & Detox Ballet®
– Desde 2003 –