Hacia arriba

Danza Ballet

#


Body Ballet® te estiliza y adelgaza

5 junio, 2016
Imprimir

Hacer Body Ballet® no es lo mismo, digamos, que correr.

Los ejercicios de Body Ballet® requieren que muchos músculos trabajen al mismo tiempo. Rara vez harás un movimiento simple como estirar y flexionar el brazo una y otra vez y sin sentido.

“¡Estira la punta de los dedos hasta donde mas llegue!” “¡Extiende la pierna lo más que puedas!” Estas son órdenes comunes de un buen maestro de ballet. Siempre debes estar preparada para incrementar la extensión de los miembros y esforzar tu cuerpo para que se estire más y más.

Un ejercicios de Body Ballet® puede combinar un estiramiento de columna vertebral con trazar un círculo con el brazo y seguido por un ejercicio abdominal, con lo que retas a tu cuerpo en muchas formas distintas. Body Ballet® requiere que el cuerpo realice tareas diferentes que implican muchos grupos musculares al mismo tiempo, como el ballet.

En clase nunca haces mas de diez repeticiones de un ejercicio, y jamás repites el mismo ejercicio en una misma semana. En lugar de eso, pasas de uno a otro en un orden bien pensado.

Body Ballet® es como una danza que fluye en donde cambias en poco tiempo.

Estudio Ballet Barcelona®
Prof. Carolina de Pedro Pascual
www.ballet.barcelona
Danza Ballet® Vagánova
Body Ballet® & Detox Ballet®

otras disciplinas  Body Ballet® te estiliza y adelgaza

Body Ballet® Iniciación & Reciclaje Para mujeres de todas las edades. Abierto a personas de todas las edades con o sin formación en danza clásica. Estudio Ballet Barcelona® Carolina de Pedro Pascual www.ballet.barcelona Danza Ballet® Vagánova Body Ballet® & Detox Ballet®...
Body Ballet® y sus beneficios Body Ballet® mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espiritu en paz.   Body Ballet® y sus beneficios Beneficios físicos Body Ballet®...
El calentamiento en los bailarines El Calentamiento es el proceso activo que se realiza previo a la ejecución de ejercicios físicos, que prepara al individuo física, fisiológica y psicológicamente para una actividad más intensa que la normal. Antes de iniciar la práctica de ejercicio...
Ven y toma una clase de Body Ballet® ¡Saca la bailarina que llevas dentro!  Si nunca antes has practicado danza clásica y moderna, ni barre à terre y hace tiempo que quieres trabajar tu cuerpo y enfocar tu mente, te ofrezco la posibilidad de probar una clase. Esta es tu oportunidad! Ve...
Stage Body Ballet® Barcelona Iníciate en la práctica de Body Ballet® Iniciación & Reciclaje. Todo el mundo puede beneficiarse con Body Ballet® & Detox Ballet®, cualquiera que sea su actitud, edad y estado físico. Date un respiro, luce guapa y en forma a cualquier e...
Todo sobre la Barre á terre en Detox Ballet® Detox Ballet® utiliza la Barre á terre como trabajo de suelo basado. Cuando pensamos en desintoxicarnos, no hay que pensar solo en limpiar el cuerpo sino también la mente. Todos tenemos etapas con mayor grado de pensamientos tóxicos y nocivos. Lam...

Ballet Barcelona - Carolina de Pedro Pascual

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies y Google Analitycs para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas, y de nuestra política de cookies, privacidad y RGPD ACEPTAR

Aviso de cookies