Clases de danza clásica + detox ballet para mujeres de todas las edades.

Clases de danza clásica + detox ballet para mujeres de todas las edades. | Danza Ballet

 

A partir de enero 2023 regresan las clases de ballet + detox los domingos 9 a 10 AM.

Pensando en las personas que durante la semana no pueden asistir a mis clase por motivos laborales, familiares etc. he abierto un nuevo horario online, los domingos de 9 a 10 AM. Una clase ideal para adultos con que recién empiezan y/o retoman con un nivel básico de conocimientos.

¿La danza clásica siempre te ha fascinado y has decidido retomarla? Mi clase online de los domingos es ideal. En la barra calentamos además de trabajar la colocación y coordinación como también diferentes ejercicios y variaciones. En el centro y suelo hacemos ejercicios especiales de elongación y estiramientos, fuerza y resistencia.

La duración de las clases es de una hora respetando la estructura que incluye:

  • Ejercicios en la barra.
  • Ejercicios que integran elasticidad, coordinación y fuerza.
  • Ejercicios en la barra en 1a, 2a, 3a, 4a y 6a posición de pies.
  • Ejercicios de elongación y relajación al finalizar cada clase.
  • Ejercicios de musicalidad y expresión de brazos y manos.
Clases de danza clásica + detox ballet para mujeres de todas las edades. | Danza Ballet
Carolina de Pedro / Detox Ballet Salud & Cuerpo

Body Ballet ® - Carolina de Pedro
La correcta danza clásica para adultos.
Danza clásica, elongación y estiramientos.
Desde 2003

www.bodyballet.es


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