Yoga en Gràcia, Barcelona · Yoga Danza Carolina de Pedro - Danza Ballet Yoga en Gràcia, Barcelona

Yoga Danza es mi espacio en Barcelona, creado por mí, Carolina de Pedro, y dedicado al arte del yoga y la danza consciente.
Un lugar íntimo y cuidado, pensado para el encuentro con el cuerpo, la respiración y la presencia.

A través de la práctica consciente, el cuerpo recupera vitalidad y elegancia, la mente se aquieta y el alma encuentra un espacio donde expresarse con libertad, sensibilidad y atención plena.

Yoga para mujeres en el barrio de Gràcia

Mis clases de yoga en Sarrià, dirigidas especialmente a mujeres, están pensadas para quienes desean descubrir o reencontrarse con el movimiento desde el respeto al propio ritmo.

Trabajamos la postura, la flexibilidad, la coordinación y la respiración, favoreciendo una armonía natural entre cuerpo y mente.
El ritmo es pausado, la respiración acompaña el movimiento y cada práctica se adapta a las posibilidades reales de cada cuerpo.