Clases de yoga suave, elongación consciente y movimiento corporal para mujeres en el barrio de Gràcia, Barcelona.
Una práctica pensada para fortalecer el cuerpo, mejorar la postura, ganar movilidad y moverse con mayor conciencia y bienestar.
A través del yoga, la respiración, la elongación y el movimiento suave, trabajamos la flexibilidad, la coordinación y la relación entre cuerpo y mente.
El ritmo de la clase es pausado y se adapta a las posibilidades reales de cada cuerpo. No buscamos rendimiento ni formas ideales, sino presencia, movilidad y calma.
La danza aparece como un movimiento libre y sensible, inspirado en la naturalidad del cuerpo, para habitarlo con mayor conciencia, elegancia y disfrute.
Información y contacto
Carolina de Pedro
WhatsApp: +34 659 241 784
Email: [email protected]
Web: www.natarajayoga.es
Lugar y horario
📍 Fundació Orfeó Gracienc
c/ Astúries, 83 · Barcelona
Barrio de Gràcia · cerca del metro Fontana
A partir del martes 22 de septiembre
